1. L’hypnose
Grâce à cette technique éprouvée et reconnue par les milieux scientifiques et médicaux, nous pouvons libérer les comportements, croyances et motivations profondes qui poussent à fumer.
2. Outils de gestion du stress
Afin de gérer le plus sereinement possible la période délicate suivant le sevrage, il est indispensable de connaître des outils simples et puissants pour gérer les épisodes de stress, de tension, d’agressivité, …. Ainsi grâce à des méthodes connues et approuvées, nous travaillerons également les effets secondaires qui peuvent survenir après l’arrêt du tabac.