L’expérience et la pratique nous autorisent à allier plusieurs méthodes et outils durant le soin, selon les besoins. Tout s’accorde en harmonie et en justesse pour satisfaire notre seul objectif : répondre à vos besoins du moment.
Notre but ultime est de vous ramener sur votre chemin de santé et de bien-être de manière
pérenne.

Selon vos problématiques ou pathologies, plusieurs séances seront nécessaires pour aller en profondeur jusqu’à l’origine des symptômes et libérer toutes les ramifications éventuelles.
Les enfants, non encore impactés par un mental contraignant, réagissent souvent beaucoup plus vite et nécessitent donc moins de séances.

Autour d’un tronc de compétences communes, nous avons chacune des pratiques et techniques spécifiques qui nous différencient :

Il est réconfortant parfois d’être accompagné pour avancer au mieux dans sa vie. Ces accompagnements ont pour objectif, à l’aide de techniques psychothérapeutiques, de dialogue, d’apprentissages, …de mettre en lumière des fonctionnements défavorables à votre épanouissement personnel, à votre réussite dans votre vie.

Vous voudriez changer certains aspects de votre vie ? Du mal à mettre de l’ordre dans votre vie ? Les choses ne se déroulent pas comme vous le souhaiteriez ? Vous avez besoin d’aide pour retrouver la motivation ou le sens ? …

C’est une manière de mettre de la lumière, d’apprendre d’autres fonctionnements, d’autres regards sur sa vie, en prenant conscience de ses propres dynamiques, de ses croyances, de ses limitations… pour mieux les dépasser.

Le format de l’accompagnement personnalisé type coaching est défini par un cadre de référence, d’une durée limitée et procède par objectifs définis ensemble pour répondre à votre situation.
Généralement établi sur une durée de 2 à 6 mois, à raison de deux séances d’1h30 par mois, il est totalement modulable et redéfinissable en fonction de la réalité de vos avancées.

Formation Reiki Usui 1 er , 2 ème et 3 ème degré, 4 ème degré, avec délivrance de la certification.

Le Reiki Usui fut mis au point au Japon par Mikao Usui au début du siècle dernier.
L’objectif de cette pratique est de réactiver l’énergie parfois endormie en chacun de nous, en nous reconnectant à l’énergie universelle.

• La formation Reiki 1 er degré vous plongera dans les bases de cette approche thérapeutique dans laquelle la personne est abordée dans son intégralité physique, psychique et émotionnelle.

Au-delà de l’aspect technique, c’est aussi une philosophie de vie et une véritable ouverture
spirituelle que vous découvrirez.

• Les 2 ème et 3 ème degrés vous ouvrent de plus en plus profondément à l’acquisition des symboles et
  sons sacrés propres au reiki Usui et à chaque niveau.
• Enfin, avec le 4 ème degré, celui de Maître Enseignant, vous avez la possibilité d’enseigner cette belle et puissante pratique tout en poursuivant votre chemin spirituel

Pré-requis indispensables : Nécessité pour les participants au 1er degré, d’avoir reçu une séance de Reiki avant la formation. Nous aurons également besoin de votre motivation pour apprendre et pratiquer les auto-soins indispensables entre chaque niveau, avec joie et bonne humeur !

Les bienfaits de la méditation ne sont plus à prouver. C’est une pratique impactant votre mental, votre état émotionnel et votre santé physique, de façon durable.

De plus, on peut la pratiquer partout, à n’importe quel moment et elle ne nécessite aucun
investissement. Vous aimeriez faire partie de toutes ces personnes qui s’y adonnent avec bonheur régulièrement mais, … Mais, vous n’avez pas le temps, vous n’y arrivez pas, vous êtes découragé(e), vous n’avez jamais essayé, vous pensez que ça vous est impossible…

Je vous propose de débuter ou de reprendre, pas à pas, à votre rythme, l’apprentissage concret, simple et ludique de la méditation.

Durant ces ateliers nous aborderons les bases les plus fondamentales, avant même de commencer à méditer. Ensuite, lorsque vous aurez réussi à ressentir cet état spécifique, nous testerons diverses formes de méditation.
Méditante moi-même depuis une vingtaine d’année, je souhaite avec cet atelier, partager mon expérience, mes astuces et outils pour sortir de mes « galères » de débutante.

Durée : 2h. Collectif à partir de 3p. Horaires et jours à définir ensemble lors du 1 er atelier.
Individuel sur Rdv à votre convenance.